توپ جیم بال یا به عبارت دیگر توپ تناسب اندام، می‌تواند موجب تنوعی هیجان انگیز در تمرین های سخت شما شود.
توپ های سوئیسی برای تقویت، کشش بدن و تعادل بدن بسیار مناسب هستند. توپ جیم بال به عنوان توپ یوگا نیز شناخته می شود، و از لاستیک نرم با قطر تقریبا ۳۵ تا ۸۵ سانتی متر است.
شما اولین نفری باشید که نظر میدهید