تخته استپ ایروبیک

تخته استپ ایروبیک وسیله‌ای از جنس فوم، به‌صورت ۳ لایه و ۴ لایه توسط کارخانه تولیدی پالیزفوم تولید می‌شود.

با خرید این محصول می‌توانید یک تمرین روزانه در منزل برای خود ایجاد کنید تا دیگر نیازی به کلاس‌های هوازی نداشته باشید.

ورزش با استپ نه‌تنها مزایای بسیاری دارد، بلکه باعث تغیر خلق‌وخو و افزایش انرژی می‌شود.

مزایای ورزش با تخته استپ

• با استفاده از استپ بدنسازی می‌توان تمام تمرین‌های هوازی را بدون اینکه فشاری به مفاصل وارد شود انجام داد.
• این وسیله علاوه بر بهبود تناسب‌اندام، چربی و کالری را کاهش می‌دهد و باعث تقویت سلامت قلب و عروق می‌شود.
• ورزش با استپ برای ورزش‌کاران یک تمرین ایدئال برای کاهش وزن هست، چراکه به شدن کالری می‌سوزاند.
• این وسیله انعطاف و تعادل را روی پاهای شما هدف قرار می‌دهد و باعث بهبود چابکی شما می‌شود.